大S瘦身菜单曝光 1个月狂减10公斤

娱乐
来源:拼多多
2018-01-09 16:56
作者:小赵

据台湾媒体报道 艺人大S(徐熙媛)生下儿子后,一向遭酸变胖,但汪小菲7日晚上在微博上泄漏,她近日靠着意志短短1个月内瘦了10公斤,惊人减肥作用让人敬服。大S事后受访也揭露自己这个月以来的减肥办法以及餐单。

大S揭露减肥菜单 1个月狂减10公斤作用惊人大S瘦身菜单曝光

据悉,大S表明自己现在只吃早餐和午饭,并且食物都是按照营养师所开的食谱来吃,可是她都会特别再折半,早餐本来该吃一罐无糖优酪乳,以及半颗火龙果,但她只吃了半罐以及4/1颗火龙果,午饭的话,她只吃了2片肉片以及2碗烫青菜,不吃饭。除此之外,减肥过程中她也请了教师来家里教课,1周上两次的各1小时的皮拉提斯和瑜伽,1次1小时的伦巴以及重训。

大S揭露减肥菜单 1个月狂减10公斤作用惊人 大S瘦身菜单曝光

大S也泄漏,现在自己现已已能穿最小号如S到XS尺度,之前的衣服也全送给S妈,老公本来没有发现她现已瘦了,是直到有一天汪小菲起床上厕所,看到一个很瘦的女性跟进去,吓了一跳,定睛看了一下才发现是自己的老婆,一问之下才知道她瘦了10公斤,因夫妻俩都爱裸睡,对方抱着瘦瘦的她睡觉,十分“美好”。可是大S表明自己仍要再瘦4公斤,才可以发布实际体重。除此之外,大S也主张粉丝,如果一向瘦不下来,应该要去做健康检查,知道自己身体哪里出问题,才干针对问题去解决。

大S揭露减肥菜单 大S瘦身菜单曝光!1个月狂减10公斤穿回XS尺码

大S表明自己现在只吃早餐和午饭,并且食物都是按照营养师所开的食谱来吃,可是她都会特别再折半,早餐本来该吃一罐无糖优酪乳,以及半颗火龙果,但她只吃了半罐以及4/1颗火龙果,午饭的话,她只吃了2片肉片以及2碗烫青菜,不吃饭。除此之外,减肥过程中她也请了教师来家里教课,1周上两次的各1小时的皮拉提斯和瑜伽,1次1小时的伦巴以及重训。大S也泄漏,现在自己现已已能穿最小号如S到XS尺度,之前的衣服也全送给S妈,老公本来没有发现她现已瘦了.